Nervensystemarbeit

3 Jahre lang konnte ich u.a. folgende Dinge NICHT tun:

• Einkaufen gehen (hat komplett mein Mann übernommen, manchmal online)
• Auto

Warum Nervensystemarbeit mehr ist als Atemübungen

Viele stoßen auf den Begriff Nervensystemarbeit und denken zuerst an:

• Atemtechniken
• Entspannungsübungen
• kurze Tools

Kennst du das Gefühl, dass alles um dich herum zu viel wird? Dass dein Herz rast, deine Gedanken kreisen und …